13:08

Счастье! Вдохновение! Успех!
Сегодня у меня уже получше настроение, чем вчера.
Конференция по работе прошла не идеально, но всё-таки прошла. Сегодня были открытые уроки, я распределяла всех по залам, немножко общалась с учителями.
Потом мы немного прошлись по мосту, я посмотрела на реку, выпили кофе в уютной кафешке с коллегой. Хорошо.
Сегодня должен быть спокойный такой день. Я немного устала за эту неделю, в выходные немного отосплюсь.

Моя коллега Даша. С пакетом еды. )



@темы: Работа

00:03 

Доступ к записи ограничен

Счастье! Вдохновение! Успех!
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Счастье! Вдохновение! Успех!
Расскажу про одно из маленьких увлечений. Я уже немного писала, что по утрам иногда вишу на этом сайте.
openedu.ru/

Здесь выложены курсы ведущих ВУЗов России. Можно выбрать интересную тему для себя. Я выбрала 4. Смотрю и слушаю лекции - они хорошо организованы. Видео по 10-20 минут, иногда задания.

Почему-то тут строго со сроками и надо выбирать только из действующих курсов. Раз в неделю появляются новые разделы. Нельзя забежать вперед или записаться на курс, куда уже закрыли доступ.

Самоменеджмент. Немного скучновато и многовато теории. Напоминает мне мой ВУЗ. )

Управление вдохновением. Это для дизайнеров. Уже интереснее. Но, возможно, тут чисто для специалистов. Посмотрим :) Но тема творчества мне очень интересна.

Ислам. Серёжа испугался, когда я записалась на этот курс. Но мне очень интересно! Его ведёт не абы кто, а директор Эрмитажа. Он рассказывал, как вёл раскопки в пустыне, что пустыня заставляет тебя о многом задуматься. Про царицу Савскую и как её очаровывал царь Соломон. (Она родом из Иордании).

Японская классическая литература. Пока только начала.

Когда-то давно я так начинала изучать аналогичный британский сайт. Записалась на курс про то, как в Африке делают ткани и что означают разные цвета, линии, узоры. Было интересно, но тогда была увлечена чем-то ещё. А сейчас мне так хорошо идёт. Особенно по утрам, когда ты на половину спишь. :)

Мне нравится, что во-первых, слушаешь профессоров, людей умных, чему-то учишься. Это не просто не понятный спикер, а реальные учёные. Во-вторых, мне нравится их энтузиазм, любовь к своему делу, порой даже страсть исследователя.

@темы: Увлечения

19:14 

Доступ к записи ограничен

Счастье! Вдохновение! Успех!
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

23:44

Счастье! Вдохновение! Успех!
Сегодня и родители, и Серёжа поднаехали на меня. Что я совсем не уделяю им внимание, где-то пропадаю. Родители меня видят только спящей, иногда я могу придти к ним довольно поздно после вечеринки или японского, переночевать, а утром надо уже куда-то ехать.
Так что эти дни у меня на редкость спокойны. Гуляли в Шуваловском парке, нашли дворцы, которых я раньше никогда не видела! (Хотя гуляла часто). Церквушка интересная - снаружи католическая, а внутри православная. Так красиво пели!

Неожиданно очень понравился фильм от создателей "Сумерек". :) Я прям не могла оторваться. Очень интересный. Гостья. 2013.

трейлер
youtu.be/9Xz8I1wae6A



@темы: Увлечения

13:16 

Доступ к записи ограничен

Счастье! Вдохновение! Успех!
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Счастье! Вдохновение! Успех!
Я всё-таки решилась отснять Один день из моей жизни. Было интересно. Но порой люди странно реагировали на то, что я фотографирую что-то. Даже спросили не шпионка ли я. :) Постаралась запечатлеть вполне средний такой будний день.

Я совсем забыла пофоткать офис и свой стол. Кстати, у многих складывается ощущение, что я не работаю, а только развлекаюсь. Так что здесь мне не удастся развеять миф. Ну да ладно )



Здесь моя среда. По понедельникам и средам я занимаюсь японским, следовательно выхожу из дома примерно в 9, а возвращаюсь в 10 вечера.

читать дальше

@темы: Увлечения, Фото, Я, Отношения

01:36 

Доступ к записи ограничен

Счастье! Вдохновение! Успех!
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

01:18

Счастье! Вдохновение! Успех!
Не знаю, хорошо это или плохо, но я живу настоящим. Мне лень думать о прошлом и будущем. Думаю, не мало важно ценить то, что происходит вокруг, находить возможности порадовать себя уже сейчас.
Про успех. Врядли я его добьюсь, я это поняла. Наверное, для успеха надо пахать-пахать, но мне не супер интересно себя в чём-то ограничивать и бежать-бежать вперед за морковкой.

Мне важно понимать, что сегодня у меня японский, завтра интересный семинар, потом встреча с девочками или отдых дома. Мне может захотеться посидеть в уютном кафе или посвятить какое-то время сериалам. Или узнать про жизнь в Африке. Или пойти на благотворительность. У меня нет одного смысла в жизни. Для меня всё в комплексе. Жизнь как единый организм.

Я не супер целеустремлённый человек. Но были вещи, к которым я стремилась. И порой я трудилась. Порой добивалась, чего хотела. )) Но лишь в том, что мне было интересно, всё же я эпикуреец. Мне важно, чтобы жизнь приносила удовольствие. :)

Иногда мне очень нравится оказаться на каком-то новом семинаре или ехать по работе в другой город или встречаться с кем-то или узнавать что-то про Азию. Ощущаешь жизнь во всей её полноте. Находишься именно "здесь и сейчас", проживаешь жизнь.

Сегодня смотрела видео-лекцию. И там была фраза, что слово "событие" состоит из 2 частей. "Со" и "бытие". То есть человек особенно ярко ощущает себя частью жизни, Вселенной, проживает свою жизнь.

Вся эта тема, что "нужно бороться", как сделать себя более эффективным, как заставить себя пахать ещё больше, как выжать из себя все соки - в последнее время прям бррр. Не нравится.

Рассказали про один эксперимент. Что детям сказали не кушать сладости и оставили их наедине с вкусным. Кто-то из детей терпел и удержался, а кто-то нет и всё съел. :) И через несколько лет нашли этих испытуемых. И те дети, что терпели и ограничили себя - добились в жизни большего успеха, чем те, кто выжрал всё печенье. Что-то мне подсказывает, что я отношусь ко второму лагерю. :)

Счастье! Вдохновение! Успех!
На днях мне пришло в голову, что я уже давно хотела сходить на аэройогу, но всё откладывала это дело и откладывала. И решила - всё, пора.

Первое занятие у них отменилось, второе немного переместилось, я уже вышла одетая на улицу, когда позвонила им и узнала, что занятие не в 5, а в 7, а меня забыли записать и предупредить. Был соблазн обидеться на всех и остаться дома. На диване. Но решила, что нет, всё-таки поеду. Хоть Серёжа и пытался ныть немного, что мол и дома хорошо.

Это было приятное такое место. С палочками-вонялочками, статуями Будды, чаем и т.п. Я уже отвыкла немного от этой тематики. Но мне такое нравится. И тренер, и другие девушки - все очень красивые. (Кстати, заметила, что реально, когда человек красив внутри - это проявляется и снаружи и наоборот. Так что часто самых красивых людей встречаешь на благотворительности и занятиях по медитации или йоге).

Первая поза мне очень понравилась. Мы залезли в гамак, спрятались внутри словно в коконе. Был приглушённый свет, медитативная музыка, лёгкий аромат. Вокруг только этот кокон, он окутывает тебя. Ты дышишь и всё. И мне стало так спокойно и хорошо. Я подумала, что это для меня идеальный фитнес! Просто сидеть в гамаке часик под медитативную музыку и всё.

Но халява не долго длилась! Потом пришлось что-то делать. Здесь упор именно на йоге. И, блин, мне так не хотелось шевелиться. ))) Моя тушка отвыкла от нагрузок )) К моему удивлению, меня даже затошнило чуток, а ведь раньше я занималась воздушной гимнастикой и ничего. Помню, тогда я гордилась своими синяками и ожогами по всему тему. Я готова была впахивать. Сейчас уже нет ) Меня спросили, приду я или нет. Во мне боролось желание лежать на диване и позаниматься. И я решила, что всё-таки ещё несколько раз схожу, а там видно будет. :)

Накачала несколько фоточек. Мне нравится.


читать дальше

@темы: спорт, Танцы

17:15 

Доступ к записи ограничен

Счастье! Вдохновение! Успех!
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

14:44

Счастье! Вдохновение! Успех!
Набралась решимости и позвонила учительнице по литературе. Поздравила с днём учителя. Рада была её услышать.
Если честно, долго не решалась. (Сама прикалывалась над Серёжей, когда он стесняется кому-то звонить, а я 3 дня тянула и всё-таки набрала номер). Думаю, ей было приятно. Разговор получился чуть грустный, но светлый. Благостный.

Забавно, что ей ещё звонила девочка Маша, которая была самой оторвой и тусовщицей в классе. Она училась на двойки, красила волосы в непонятный цвет, её больше всего ругали учителя.
Как-то раз она пинками собрала одноклассников, чтобы те навестили пожилую учительницу, принесли цветов и фруктов, а потом стала звонить ей, поддерживать. Это так трогательно.

12:10 

Доступ к записи ограничен

Счастье! Вдохновение! Успех!
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

11:18

Счастье! Вдохновение! Успех!
Не могу не написать про Веронику.

Какое-то время назад она решила принять участие в конкурсе красоты среди беременных. Там было дефиле и творческие конкурсы. Потом Вероника принимала участие в конкурсах уже будучи мамочкой. Первые 2 конкурса она выигрывала лишь поощрительные призы, а недавно получила 2ое место и корону Вице-миссис. :)
Я очень рада и горда. ) Тем более, что я чуть-чуть приложила руку.

У них был кулинарный этап, там они вместе готовили и представляли блюдо. Мы с Веро придумали стих и Веро вышла в число финалистов того конкурса.

На Финале я не присутствовала, так как была в командировке. Но поехала к Веро помогать готовиться. Я помню, что в тот день я не важно себя чувствовала и мне было очень лень. ))) Я была зла, но Веро меня накормила и я подобрела маленько )

Первый конкурс - надо было рассказать о себе. Мы заморочились и написали стихи, где она говорила о себе и дочке.

Второй конкурс - творческий. Я притащила крылья для танца живота (которые надо было забрать у другой девочки). Мы порепетировали. Вероника уже выступала на свадьбе с ними, но надо было освежить движения, немного порепетировать вместе. Одно время я подрабатывала с танцем живота и порой выступала с крыльями - это эффектно, но не очень сложно. Так что часть движений я помогала Веронике освоить, но многое она конечно сама.

Я была в Подмосковье, когда она мне радостно позвонила несколько раз. Её стихи и танец имели успех. Она заняла второе место, получила корону и всякие призы.
Я рада :)))

Она, конечно, не планирует останавливаться. Хочет участвовать ещё и тащит подружек. Ещё она похудела больше, чем на 12 кг. Упорными тренировками и правильным питанием. Вот что значит, не стоит сдаваться.

Видео можно найти у неё
www.instagram.com/vikana27/



@темы: Друзья

20:32

Счастье! Вдохновение! Успех!
Всё. Светка уехала. Последние 2 дня, кстати, хорошо общались. (Хорошо, что выговорились. ) Вернулась даже какая-то теплота в общение.
Сегодня даже грустно немножко.
Она сказала: "Ты моё творчество". Вероника мне тоже так говорит.
Имеется ввиду, что я у них ассоциируюсь с этой частью жизни. А мне надо снова взяться за него. )

Буду по Светке немножко даже скучать )

13:15

Счастье! Вдохновение! Успех!
Сходили в музей Фаберже со Светой и девушкой с работы. Мне нравится этот музей, он небольшой, но такой пышный красивый, словно мини-Эрмитаж. В этот раз я не фотографировала, но есть чуть фото с прошлого похода.

vk.com/photo162954_456239646
vk.com/photo162954_456239647
vk.com/photo162954_456239648

Девушка экскурсовод попалась очень обаятельная и симпатичная, с такой любовью рассказывала обо всём. После рассказа начинаешь замечать больше прекрасных деталей, больше изящества.

В какой-то момент я чуть разозлилась на своих спутниц. Потому, что иногда они шли по музею..., уткнувшись в телефон! ох. Мы пришли всего на час в прекрасный музей. Он находится в шикарном дворце, вокруг предметы искусства за миллионы долларов. Неужели так сложно отлипнуть от телефона на один только час? Я спросила девушек, чем они так заняты в телефонах. Света сказала, что отвечает какой-то девушке, которая просит выслать фото, но неужели девочка загнётся совсем, если проживёт без этих фото 1 час? ))
Сразу скажу, что я не против смартфонов в целом, но всё хорошо в меру.

Мне сказали, что я могла бы работать в музее, так как я такое люблю )
Потом мы пошли в паб и тут девочки сразу оживились. Оказалось, что пить пивко для них намного увлекательнее, чем ходить по музею. Что поделать :) Их лица стали намного счастливее. )

Света часто ныла про кафешки в Питере, что они такие дорогие (обед 5-10 долларов). Но, оказывается, на пиво ей денежки совсем не жалко.
Я снова поняла, что у нас просто разные ценности и интересы. Но может, я не права в чём-то, многого от неё требовала и ждала. Например, она учится днём и устаёт, а я её таскаю по достопримечательностям вместо того, чтобы походить по магазинам, что ей интереснее.

17:07

Счастье! Вдохновение! Успех!
Приятная статья. :)
Питер обошёл Париж, Лондон и Венецию. )

"Санкт-Петербург стал трехкратным обладателем премии World Travel Awards

В номинации «Лучшее европейское городское направление-2017» престижной премии в области туризма World Travel Awards победил Санкт-Петербург.

Северная столица становится обладателем данной премии третий год подряд. Ранее город побеждал в номинациях «Лидирующее культурно-туристическое направление мира-2016» и «Лучшее туристическое направление Европы-2015».

В этом году «туристический оскар» вручали в Российском этнографическом музее."

www.worldtravelawards.com/profile-8085-saint-pe...

Кстати, Питер номинирован на звание лучшего города мира для путешествий. Пока результаты не известны. Будем болеть )))

16:49

Счастье! Вдохновение! Успех!
Эти дни мне пришлось загулять японский и не задерживаться особо на работке, в выходные было не расслабиться. Зато было много всего. Интересного. :)

Сходили в театр. Какие-то интересные кафешки от очень пафосных до дешёвых забегаловок, где ссорились с официанткой. )
Мастер-класс по китайской каллиграфии.
Съездили в Кронштадт всего на 3 часа.
Сходили в клуб. Это отдельная история ))))
Из храмов посетили Морской собор в Кронштадте - от красоты захватывает дух! Ты просто смотришь по сторонам и не можешь оторваться! Исаакиевский собор - там тоже очень красиво внутри.
В Казанский мы уже не пошли, но выпили кофе в кафешке с очаровательным видом на него.
И просто чуть гуляли по городу.



14:13 

Доступ к записи ограничен

Счастье! Вдохновение! Успех!
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

10:38

макияж

Счастье! Вдохновение! Успех!
Света учится 2 недельки делать причёски и макияж. Два часа у них теория, всё объясняют и показывают, а потом 2 часа они уже сами.
В один день я записалась к ним и Света тренировалась на мне. :)
Мне понравился результат. Хотя губы я обычно не делаю такими яркими. Думаю, у Светы уже стало лучше получаться, чем раньше.
Тут есть фоточка и "до", и "после". Конечно, макияж порой очень меняет лицо.
И мне было интересно окунуться в ту атмосферу - царство косметики. :)


читать дальше


@темы: Друзья, Фото, Я