Счастье! Вдохновение! Успех!
Я писала, что мне нравится передача "Пацанки". Я прям с восторгом посмотрела несколько сезонов и даже ездила на какие-то встречи с некоторыми участницами.
Одна из участниц стала психологом. И, конечно же, я записалась к ней на приём. А как же? ))
Когда я её увидела вживую, первая мысль была: Ууууиииии ))
Я так за неё болела, когда смотрела её сезон )
Она уверено победила тогда. Настоящая петербурженка - интеллигентная, красивая, пишет стихи.
Но на сеансе я старалась вести себя прилично. И мне удалось переключиться. Воспринимать как специалиста, спокойно разговаривать. Отвечать на вопросы. И всё прошло очень продуктивно и полезно. Обсуждали стресс, беспокойство и прочее.
Потом мы завершили. Вышли на улицу и так получилось, что выходили одновременно. И там она столкнулась с Серёжей и он кааак воскликнет: "Ооо, это Вы?" )
Подстава!
Я ведь так старалась)
День в любом случае крутой. За один сеанс мне удалось снять целый пласт тревоги и стресса. И как-то отстать от себя.
Теперь если я чувствую, что начинаю себя ругать и осуждать, то понимаю, что это мой внутренний родитель и стараюсь его останавливать. Стала вести дневник "Почему я молодец сегодня" (по 5 пунктов каждый день).
Поговорили о творчестве - его не может быть там, где много стресса, давления, внутренний родитель захватывает власть. А творчество больше из потока.
Ещё до встречи я думала о том, что не охота куда-то ехать, для меня это выход из зоны комфорта, волнение. Но день был такой интересный, насыщенный, я познакомилась с человеком, которого видела в передаче, мы с Сережей гуляли по красивому городу, увидели классную невероятную подсветку и я подумала, что такие дни запоминаются. Да, выход из зоны комфорта. Но есть что-то чудесное в таких днях. И хорошо, что переборола лень, некий страх и волнение.
Вспомнила бывших коллег. У некоторых из них чёткая позиция - не иметь хобби, увлечений и не выходить из зоны комфорта, почти никуда не ходить помимо работы. Да, это меньше стресса, волнения. Но они упускают такие счастливые яркие моменты. (Я не осуждаю их выбор, но понимаю, что для меня ценно). Хотя сама я тоже далеко не всегда активна ))
Одна из участниц стала психологом. И, конечно же, я записалась к ней на приём. А как же? ))
Когда я её увидела вживую, первая мысль была: Ууууиииии ))
Я так за неё болела, когда смотрела её сезон )
Она уверено победила тогда. Настоящая петербурженка - интеллигентная, красивая, пишет стихи.
Но на сеансе я старалась вести себя прилично. И мне удалось переключиться. Воспринимать как специалиста, спокойно разговаривать. Отвечать на вопросы. И всё прошло очень продуктивно и полезно. Обсуждали стресс, беспокойство и прочее.
Потом мы завершили. Вышли на улицу и так получилось, что выходили одновременно. И там она столкнулась с Серёжей и он кааак воскликнет: "Ооо, это Вы?" )
Подстава!
Я ведь так старалась)
День в любом случае крутой. За один сеанс мне удалось снять целый пласт тревоги и стресса. И как-то отстать от себя.
Теперь если я чувствую, что начинаю себя ругать и осуждать, то понимаю, что это мой внутренний родитель и стараюсь его останавливать. Стала вести дневник "Почему я молодец сегодня" (по 5 пунктов каждый день).
Поговорили о творчестве - его не может быть там, где много стресса, давления, внутренний родитель захватывает власть. А творчество больше из потока.
Ещё до встречи я думала о том, что не охота куда-то ехать, для меня это выход из зоны комфорта, волнение. Но день был такой интересный, насыщенный, я познакомилась с человеком, которого видела в передаче, мы с Сережей гуляли по красивому городу, увидели классную невероятную подсветку и я подумала, что такие дни запоминаются. Да, выход из зоны комфорта. Но есть что-то чудесное в таких днях. И хорошо, что переборола лень, некий страх и волнение.
Вспомнила бывших коллег. У некоторых из них чёткая позиция - не иметь хобби, увлечений и не выходить из зоны комфорта, почти никуда не ходить помимо работы. Да, это меньше стресса, волнения. Но они упускают такие счастливые яркие моменты. (Я не осуждаю их выбор, но понимаю, что для меня ценно). Хотя сама я тоже далеко не всегда активна ))
-
-
18.12.2024 в 09:49Но это не так. Творчество существует как способ выплеснуть стресс, выразить эмоции, в том числе подавленные.
Ты так уверена в её кваоификации специалиста, что даже доверилась прийти на приём?)
-
-
18.12.2024 в 10:13-
-
18.12.2024 в 10:28Она как психолог мне понравилась точно не меньше, чем те, кто был у меня когда-то. И точно намного больше, чем те, кто мне попадался в сети.
В моем случае я почувствовала правду в ее словах. Что вроде время можно найти, но места для творчества нет. Когда была повышенная тревожность из-за отсутствия работы - не тянуло ничего творить. Когда мы снизили тревогу, стресс и недовольство собой - то появилось это желание и силы.
Но я понимаю, что у кого-то возможно наоборот проблемы и несчастная любовь станут источником вдохновения, предположим.
Здесь мы больше разбирали мои ситуации. И здесь все сработало. Мы не разбирали проблемы творчества во всем объёме, как это бывает у всех людей.
-
-
22.12.2024 в 14:14Например, что-то сделала по работе, послушала лекцию про искусство, встретилась с приятелями, позанималась йогой. Даже 20-30 минут уже в копилку )
Занимает пару минут, но мне помогает. И любопытно перечитать что-то, что было дней 10 назад)