[Афина_Диана]

Приехала в Кострому. В первый день заселилась в отель (на сутки). Хотела немного погулять, чуть-чуть репетиция, днём вечеринка фламенко, вечером ужин с тренером.
В какой-то момент поймала себя на мысли, что ругаю себя. За лень, медлительность. Что дала себе поспать какое-то время, потом сидеть в кофейне, посетила только один музей, а не 8.
А потом я сама себя спрашиваю, а кому я что должна? Почему опять эта самокритика?
Ее стало меньше, вроде стала добрее к себе, но иногда внутренний критик просыпается.

Ещё когда из любопытства узнавала про «тень» (та часть личности, которая не принимается, но она тоже есть и нужна), я поняла, что как раз теневая часть - это лень и не желание ничего делать и разная психология рекомендует не то, чтобы избавляться от «плохих» и «неправильных» частей себя, а принимать их и даже наслаждаться.
Во многом научилась чилить с толком кайфовать…даже полюбила эту часть себя, которая на расслабоне…
но не всегда.

Comments

[Аверендя]

А мне кажется, что иногда нам всем просто необходима эта лень)) Нельзя же всё время быть свехрэффективным, это уж больно энергозатратно. Надо уметь не только раздавать, но и накапливать энергию. И вот тут то лень нам в помощь. Но важно себя не корить в такие минуты, а реально быть "на чиле, на расслабоне". Просто мы иногда забваем, что живые существа и тоже нуждаемся в отдыхе.

[Афина_Диана]

Аверендя, спасибо за комментарий. Думаю, да, организму порой требуется отдых.
Но порой так хочется больше всего успевать)

[Аверендя]

Афина_Диана, сама такая) Все время хочется побольше часов в сутки. + кажется, что совершенно ничего не успеваю и мало делаю. 

[Афина_Диана]

Аверендя, эх
Во мне всегда борется лень и желание переделать кучу дел))
Я научилась меньше себя пилить и более бережно относиться, чем раньше.
Но все-таки)