[Афина_Диана]

Нашла в инете какую-то тренировку с Джиллиан вчера позанималась часок. Плюс потом ещё добавила велотренажорчик. Чуть не сдохла. Но это было тогда.

ФАК. Теперь у меня болит ВСЁ! 0_0 Еле хожу. Но горда собой )))
Ещё долго смотрела Австралийскую версию Biggest loser. Реалити-шоу про то, как толстяки худеют. Такие передачки подтягивают английский и мотивируют. А Джиллиан вообще там жгёт, как обычно. )) Мне нравится, что иногда она абсолютно безжалостна, агрессивна по отношению к своим ученикам, а иногда такая заботливая. ))

@темы: спорт, Увлечения

Comments

[Apple Blue Ice]

Как-то давно смотрела реалити-шоу где американские пары пытались похудеть вместе а та которая выиграет получит приз (оплаченную свадьбу) не видела такое)

[Apple Blue Ice]

Когда лень преодолеваю то иногда занимаюсь,а вообще домой уставшая прихожу(

[Felice Fox]

Такое только в последние пару лет, но мне нравится боль после тренировок!

[Афина_Диана]

Apple Blue Ice, там Джиллиан была, интересно?
Я это понимаю. Я одно время работала продавцом-консультантом и тогда вообще забыла про танцы и любые тренировки, вообще сил не было. Да и сейчас иногда бывает, что так устаю, что уже не до тренировки. Но к счастью, не всегда.

&Незабываемая&, да, есть в этом что-то гордое ))
Хотя сегодня у меня просто жесть!

[ViolinAngy]

Мне кажется, опасно перегружать не слишком подготовленные мышцы: заниматься надо равномерно и регулярно, а не на износ один день. Ну и не всем можно так заниматься: при определенных заболеваниях не рекоммендуют перебарщивать с физическими нагрузками.

[Анориэл]

супер! спасибо за мотивацию)

[Афина_Диана]

ViolinAngy, я позанималась всего 1ч20 минут. Мне казалось тогда, что это нормально, к тому же курс расчитан якобы на простых смертных, кто хочет слегка похудеть. Но блин, тётка оказалась монстром просто! )

Анориэл, ))

[Belasku]

Мне нравится, что иногда она абсолютно безжалостна, агрессивна по отношению к своим ученикам, а иногда такая заботливая.

Если бы не было заботы - не было бы симпатии к ней, а не было бы жесткости - не было бы результатов.
У ее, имхо - идеальное сочетание того и другого для преподавателя, наверное в этом и кроется секрет ее популярности.

[Афина_Диана]

Belasku, наверное, да. Людям нужны то положительные, то негативные эмоции. Коктейль. Было бы скучно, если бы она была только злой мегерой или только милой пай-девочкой.
Ещё я думаю, что когда люди слышат вопли - у них включается подсознание какое-то и появляется больше сил. Когда я в детстве занималась в цирке - у нас была очень похожая тренер. Она постоянно на нас орала, могла даже подзатыльник дать, но мы знали, что она нас любит, почти как своих. И спустя несколько лет всегда заходим к ней навестить.

[ViolinAngy]

У меня тоже самое в оркестре было. Дирижер еще как на нас ругался, но при этом нас любил, развлекал, праздновал каждый День Рождения каждого оркестренка. И до сих пор каждый раз прихожу навестить оркестр с подарками лично для него. Если бы не он, мы бы не выступали так много.