об уверенности

[Афина_Диана]

согласна с этой аудио-записью. жаль, что я раньше не прислушалась к этой информации, хотя она и была доступна.
просто сейчас порой удивляюсь - так много есть реально неплохих интересных симпатичных людей, которые реально мучаются от низкой самооценки. И это сказывается на всех сферах жизни - на карьере, общении, любви и проч. Мне это знакомо. Я сама помню, как мне казалось, что я хуже других, испытывала чувство вины, оправдывалась, мне было сложно заговорить с кем-либо... Если говорить грубо, то спастись может только пофигизм. Мне стало всё равно, что подумают окружающие, я очень захотела стать сильнее, мне пришлось буквально ломать себя. Некоторые заметили, что я очень изменилась. Но сейчас я очень довольна. И заметила, что окружающие чувствуют твою уверенность и реагируют более позитивно. Короче, в нашем трудном мире сложно быть ромашкой.
Жизнь ведь так коротка. Зачем тратить её на переживания, на мысли - что подумают другие, на самоистязания.
Только не путать здоровую позитивную самооценку и высокомерие. Скорее всякие там понты пойдут от комплексов.

26.09.2011 в 23:33

Пишет  Елена Морская:

вот тоже полезное видео. Спасибо  Muur4ik ))
www.youtube.com/watch?v=SLBsGIP6NTg
www.youtube.com/watch?v=GzI6jkY2F0A

Comments

[dinkin]

есть у меня подруга одна, самооценка просто ниже плинтуса. человек не может нормально знакомиться, общаться, боится даже попробовать сходить на собеседование, потому что якобы работодатель ни за что ее такую не возьмет и т.п. Очень хочется помочь, но не знаю, как. Разговоры не действуют(

[Афина_Диана]

dinkin, эх, пока она сама не захочет, тут, увы, ничем не поможешь. Можно подкидывать ей аудио, видео материалы, книжки. Но если человеку это не надо, то... (
Да, очень жаль, что так много отличных людей с низкой самооценкой. Зато у всякого там быдла самооценка почти всегда высокая.

[Billie Hon]

интересно)
со многим согласна))) я вот раньше всегда чувствовала себя со всем виновной. Не важно из-за чего, но это чувство всегда было со мной.
Повзрослела - стала пофигистом.
Жить стало легче
а вот насчет неуверенных в себе людей - это ужас.
вот например у меня однокурсница, ну блин, ну вообще как ватная.
и руку поднять не решается, и посмотреть нормально не может, и мнется как не знаю кто.
думаю, это не жизнь...

[ViolinAngy]

Неуверенность - моя беда. Хотя не могу сказать, что я боюсь, что подумают другие, мне вообще-то давно уже всё равно, а уж заговорить с незнакомцами - последние два года я ежедневно только этим и занимаюсь, причём не на родном языке. Но неуверенность всё равно не ушла, сложно понять, на чём она базируется, но она, несомненно присутствует, и с ней надо как-то бороться, но я не знаю как! Я делала столько вещей, на которые не осмелились бы многие другие люди, но уверенности это не придаёт.

[Афина_Диана]

ViolinAngy, ох ну может надо глубже копать. Может даже пообщаться с психологом на эту тему.

@iKo, да от чувства вины и правда надо избавляться
Я сочувствую таким девушкам

[Billie Hon]

Афина_Диана, к таким девушкам обычно тираны липнут....
тираны и деспоты. о_о

[Афина_Диана]

у меня сейчас на работе как раз такая девушка. Приятная и милая. Мечтает убежать от своего парня, работа для неё отдушина, так как дома кошмар. ((

[Billie Hon]

Афина_Диана, ой, можно подумать, она когда-нибудь на это решится.

[ViolinAngy]

ну тираны далеко не всегда на неуверенных отрываются. Бывают, что как раз уверенные, твёрдые и самодостаточные женщины попадают в "тираническое" общество. Я знаю примеры... =(

[Афина_Диана]

ну да, тут зарекаться нельзя.
Ну просто девочка мне рассказывает, как всё терпит, я б не потерпела бы)