У меня прям спортивный челлендж в эти выходные. 3 тренировки за 2 дня.

2 раза сходила на емс (где тебя бьют током или чем-то таким, пока ты занимаешься). В первый день была девушка и она мне так понравилась. Давала не очень тяжелые упражнения, говорила: "Молодец", "замечательно". Ой, я это люблю ))) Даже селфи дала поделать )

Сегодня парень был наоборот: "Мне нужен результат!" Я его попросила давать меньше упражнений на руки. Он всё сокрушался, как это плохо, что я пришла уставшая немного, что не может выжать из меня по максимуму. Говорил, что уж в следующий раз будет тренька пожёстче. И вообще как-то давил психологически. дал кучу упражнений на руки вопреки моей просьбе этого не делать. В прошлый раз он меня отругал, что ем 1700 калорий. "Надо 1500! А лучше 1400 в день!" Короче, такой достигатор мне на фиг не нужен. Но осталось всего 2 тренировки, поэтому, если будет он - потерплю, а так даже думала нажаловаться на него. ЕМС - самый дорогий фитнес (в 10 раз дороже обычного фитнес-клуба), так что вряд ли буду ходить ещё.

А вчера осуществила давнее желание - сходила на тренировку на кольцо.
После этого хочется спросить: "А что вы знаете о боли?"
я забыла, что это такой пипец. Воздушная гимнастика выглядит очень мило и легко. Но после занятия мне было так плохо. Голова болела и кружилась, подташнивало, ноги в синяках, руки в мозолях. Ноги сзади красные даже на следующий день.
Тренер продвигает идеи бурлеска и стиля 50ых, мне это очень нравится. Подписана на неё в инстаграм и смотрю почти все её сториз.
Она порой строгая, но может и хвалить. Сказала качать мне руки.
Похвалила мою растяжку, плечи, но я понимаю, что руки очень слабые у меня, а в воздухе это супер важно. Надо качать чуть ли не каждый день.

Короче, не знаю, что буду делать дальше.

-Фитнес. Можно найти в своем райончике нормальный (от 6 тысяч в год). Гибкий график и всё-такое.
-Удариться в преподавание танцев. Это мило, но хочется и самой заниматься.
-Танец живота или трайбл, раньше я это очень любила. Восстановить силы, может, даже дойти до выступлений.
-Воздушная гимнастика. Пипец больно. Но красиво. Мне нравится. И здесь будет чувство, что я делаю что-то эдакое, не как все. Радость от неких достижений. И Светка сегодня сказала: "Мне так нравилось, когда ты занималась воздушной гимнастикой. Это было так круто и красиво".