На днях мне пришло в голову, что я уже давно хотела сходить на аэройогу, но всё откладывала это дело и откладывала. И решила - всё, пора.
Первое занятие у них отменилось, второе немного переместилось, я уже вышла одетая на улицу, когда позвонила им и узнала, что занятие не в 5, а в 7, а меня забыли записать и предупредить. Был соблазн обидеться на всех и остаться дома. На диване. Но решила, что нет, всё-таки поеду. Хоть Серёжа и пытался ныть немного, что мол и дома хорошо.
Это было приятное такое место. С палочками-вонялочками, статуями Будды, чаем и т.п. Я уже отвыкла немного от этой тематики. Но мне такое нравится. И тренер, и другие девушки - все очень красивые. (Кстати, заметила, что реально, когда человек красив внутри - это проявляется и снаружи и наоборот. Так что часто самых красивых людей встречаешь на благотворительности и занятиях по медитации или йоге).
Первая поза мне очень понравилась. Мы залезли в гамак, спрятались внутри словно в коконе. Был приглушённый свет, медитативная музыка, лёгкий аромат. Вокруг только этот кокон, он окутывает тебя. Ты дышишь и всё. И мне стало так спокойно и хорошо. Я подумала, что это для меня идеальный фитнес! Просто сидеть в гамаке часик под медитативную музыку и всё.
Но халява не долго длилась! Потом пришлось что-то делать. Здесь упор именно на йоге. И, блин, мне так не хотелось шевелиться. ))) Моя тушка отвыкла от нагрузок )) К моему удивлению, меня даже затошнило чуток, а ведь раньше я занималась воздушной гимнастикой и ничего. Помню, тогда я гордилась своими синяками и ожогами по всему тему. Я готова была впахивать. Сейчас уже нет ) Меня спросили, приду я или нет. Во мне боролось желание лежать на диване и позаниматься. И я решила, что всё-таки ещё несколько раз схожу, а там видно будет.
Накачала несколько фоточек. Мне нравится.
читать дальше