Сегодня планировала одно мероприятие, но сорвалось и вначале я как-то расстроилась, так как ждала всё-таки...
А потом немного помедитировала в метро. Я не спец в таких делах, но иногда люблю. Закрываешь глаза и погружаешься в глубь себя, в своё сердце, в своё истинное Я, которое никогда не умрёт... И становится хорошо. Там уже всё есть. И любовь, и радость, и гармония, и счастье. Всё там. Наивно полагать, что это где-то далеко. Оно уже здесь. Внутри тебя... Я только недавно стала понимать это. Ты улыбаешься. Не надо никуда бежать, бороться, страдать, всё уже здесь, рядом с тобой, всё хорошо. Нащупываешь, ощущаешь внутри себя много любви, она очищает тебя. И ты понимаешь как много её вокруг, в атмосфере. Отпускаешь все волнения, весь стресс. Всё это как лёд тает, когда в сердце появляется тепло.
И потом возвращаешься в реал. И да, есть дела, что надо делать. Но уже не больно и не страшно. Становится легче, веселее, уютнее. И думаешь - отменилось мероприятие? Да и к лучшему. )))
Зато сходила на тренировку, купила подарок другу, поухаживала за собой и села за творчество. Постепенно гармония и радость становятся чем-то естественным и нормальным.
Недавно даже хотела поныть. А уже не получается как-то. Это даже забавно )))