Нашла в инете какую-то тренировку с Джиллиан вчера позанималась часок. Плюс потом ещё добавила велотренажорчик. Чуть не сдохла. Но это было тогда.
ФАК. Теперь у меня болит ВСЁ! 0_0 Еле хожу. Но горда собой )))
Ещё долго смотрела Австралийскую версию Biggest loser. Реалити-шоу про то, как толстяки худеют. Такие передачки подтягивают английский и мотивируют. А Джиллиан вообще там жгёт, как обычно. )) Мне нравится, что иногда она абсолютно безжалостна, агрессивна по отношению к своим ученикам, а иногда такая заботливая. ))
читать дальше