Счастье! Вдохновение! Успех!
Недавно аня Аг. решила всё-таки проставиться в честь днюхи, которая была очень давно и мы отправились в клуб. :)

После бутылочки шампанского мы заговорили об "этом". Впервые, на самом деле. Одна девочка прошла даже мастер-классы. Типа как это делать правильно. Было интересно послушать )))

Немножко совсем поплясала под ретро-музыку. Нам нравится тот клуб, там как раз играет что-то знакомое.
И был мужской стриптиз! :))

Пришла домой в 2, а в 7 утра уже вставать на экзамен по-японскому. к которому я почему-то опять особо не готовилась. Но как сказала, коллега, зато узнаешь свой уровень честно.

Утром ехала на экзамен, было ещё рано, пустынно на улице. Так красиво в центре. И я чувствовала себя счастливой.

Но сам экзамен вернул меня на землю ))
(Н4). Блин, обидно, когда попадаются такие моменты "ёдзи" или "ёёдзи". Ты смотришь на иероглиф и вроде знаешь его, но какие-то мелочи упускаешь.

Было 3 части. Туда входило аудирование, проверяют знание слов, иероглифов, немного грамматики и тексты на чтение.
Мне кажется, что в английских тестах больше на грамматику вопросы, а тут нет.

Одним словом, результаты будут не скоро. Ведь весь мир сдаёт одновременно. всё отправляется в Японию, там проверяют специальные машины и отправляется обратно. На это уходят месяцы.

Коридоры такие запутанные в университете культуры, где мы сдавали. Настоящие лабиринты.
Встретила несколько знакомых.
Одна девочка с нами раньше занималась, сейчас учит в универе. Говорит, сложнее заметно, чем на курсах.

Были живые японцы. Это очень мило ) Я словно снова перенеслась в Японию. Они такие вежливые, дружелюбные. Прям хочется обнять на прощание. )

@темы: Япония, Друзья, Увлечения

16:36 

Доступ к записи ограничен

Счастье! Вдохновение! Успех!
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

17:14

Счастье! Вдохновение! Успех!
Посмотрели сериальчик "Хутен и леди". Он небольшой, всего серий 8. Чем-то напоминает Индиану Джонса.
Герои путешествуют по миру, ищут сокровища.

Девушка работает на музей, увлечена поиском артефактов. А парень больше как-то за себя. (На мой взгляд он оочень симпатичный :)) Серёге он тоже нравится)))
Они то ссорятся, то мирятся.

сериальчик лёгкий, забавный. Рейтинги средние такие, но мне прям нравилось, что они снимали то в Азии, то в Африке, то на островах. И даже до России добрались. Искали утерянное яйцо Фаберже )



читать дальше

@темы: Увлечения

17:05

Счастье! Вдохновение! Успех!
подработка у меня оочень милая.
Я занимаюсь с девочкой танцем живота. Иногда мы о чем-то болтаем, но совсем чуть-чуть.
И она сказала: "Вы не такая, как другие взрослые, кроме родителей. Когда я что-то рассказываю, вы готовы выслушать. Остальные не слушают".
Как-то так грустно даже стало. Хотя понятно, что в школе учитель не может выслушать всех 30 человек.
Но мне приятно, что она ценит наши уроки и общение. Мама говорит: "Она всегда такая счастливая после занятия". Бальзам на сердце. )

Вот бы заниматься какими-то любимыми вещами на основной работе. Эх)
Ещё она рассказала, что на танцах на них орёт тренер. И у неё не получались какие-то движения, тренер стал кричать на неё при всех, поэтому она грустная.
Я хорошо это помню, у нас так тоже часто было раньше. Но сейчас, когда я уже сама объясняю какие-то движения - я уже не понимаю. Зачем орать на подопечных. Ну не получается одно движение - объясни иначе или дай другое. Как будто в танцах мало движений существует.

Сейчас я чётко вижу, что часто настрой танцующего не менее важен, чем техника. И если человек получает удовольствие от танцев - это чувствуется. Если боится сделать неверное движение, ибо тренер будет кричать - это не очень. У меня так было. Это накладывает такие рамки. (( Появляется зажатость. Я так часто грустила после тренировок.

А сейчас моя техника уже не та, но когда я ухожу с подработки - душа поет. :)

@темы: спорт, inspiration, Танцы

15:51

Счастье! Вдохновение! Успех!
Установила на телефончик приложение, куда вбиваешь свою еду. :) А оно подсчитывает, сколько вообще тебе нужно калорий в день и сколько ты уже скушал. Причём просчитывает всё - количество белков, жиров, углеводов. Можно посмотреть в процентном соотношении.

Сюда же можно вбивать спорт, физ.нагрузки. Мне стало так интересно. Прямо-таки азарт захватил меня.

Вообще мы по работе разбирали такую тему, как Геймификация. Когда что-то с очками, достижениями, в форме игры. Это сразу так мотивирует! В изучении языка это может помогать, например. Сейчас используется в рекламе. Когда блогер пишет: "поставь 2 лайка, напиши то-то" - это тоже фрагмент геймификации. Людям нравится. :)

Вчера мы с Серёжей даже вдохновились и позанимались вместе по видео. Было очень смешно )))
Нам попалась советская аэробика 80 годов. :)
Серёжу надолго не хватило, а мне хорошо пошло ))Море, красота, порой странные движения. )

ok.ru/video/930116145486


@темы: спорт, inspiration

12:10

Счастье! Вдохновение! Успех!
В прошлую пятницу встретилась с девушками  alaya_lenta и  ~Либертина~
Был творческий такой вечер в одном уютном барчике. Мне было приятно и очень интересно встретиться, послушать их творческие выступления, поболтать. Мы отлично провели время.
Вечер был очень вдохновляющий.



пофоткали друг друга )


Либертина пела на французском и испанском языке. Было очень красиво. Хотелось снимать-снимать видео.
Я до этого слушала её пение в записи, но в реальной жизни намного круче.
читать дальше

@темы: Радостное, Фото

10:55

утро

Счастье! Вдохновение! Успех!
По вечерам так хочется поделать что-то до поздна! Симс/сериальчик/дайри/инстаграм или просто болтовня с мужем. Не охота ложиться спать.

Но я заметила, что порой я как овощ. Совсем не продуктивна и хочется поныть, пожалеть себя. Вечером тоже самое. На японском зависаю.
Вчера дошло до того, что я возвращалась домой и не могла вспомнить, на каком этаже я живу.
И это уже смутило меня.

Так что всё. Ложимся спать во время. Договорились с Серёжей друг друга направлять. А утром хоть маленькая, но гордая зарядка!

Сегодня уже намного лучше самочувствие, настроение, энергия. Я довольна.
Надеюсь, удастся поддержать и закрепить такую привычку.



+4

читать дальше

@темы: inspiration, Жизненное

17:48

Счастье! Вдохновение! Успех!
В пятницу виделась с девочками с дайри. Был творческий вечер, об этом будет отдельный пост. :)

А в воскресенье мы решили с Мариной  alaya_lenta посетить буддийский храм. Попали на службу. Монахи пели.
Я ощущала эти низкие вибрации, порой они словно проходили сквозь тело. Целый час мы сидели, слушали, медитировали.

Я поняла какие-то вещи. Религиозность нужна (и не так важно, в каком именно ты храме). Помогает очистить сознание, собрать мысли в кучку. А когда много людей на одной волне - то это помогает настроиться.

Я ощутила, что Бог или жизнь нам дали многое. И не дело ныть. :) Надо взять ответственность на себя. У нас есть по 2 руки, 2 ноги (ну у большинства) и нам даны силы. Делать то, что мы хотим, осуществлять свои мечты. И единственный, кто нам мешает - мы сами.
Я ощутила такую благодарность. За всё, что есть. :love:
Там я поняла, что надо циклиться не на том, чего не хватает. Или что не выспался, например. А почувствовать благодарность за то, что есть.
И работу свою принять. :) Воспринимать как служение.
Появились какие-то силы.

Поделюсь фоточками )



@темы: inspiration, Азия, Фото

13:43

Счастье! Вдохновение! Успех!
Стодневка.
Участвовала в таком марафончике. Изначально наметила планы и ожидания на 100 дней вперед и сейчас интересно сравнить. :) Что-то пошло не так, а что-то даже лучше, чем ожидалось.


Часть 1.
Ожидания и реальность ))

Утром просыпаться в хорошем настроении, зарядка или йога.

Вот честно. Не всегда просыпаюсь в прекрасном настроении. Мне надо раскачаться. Зарядку не делаю пока. Нет.

Неплохо отработали сезон и я вполне довольна своей работой.

Я не супер довольна своей работой, не всегда стараюсь. Особенно ступор, когда надо звонить клиентам, а мне не хочется... Но меня хвалят за организацию детских мероприятий и ведение соц.сетей. Было ещё несколько выступлений на семинарах. Мне очень нравится быть лектором! Даже как-то я одновременно вела и семинар и вебинар. Ещё как-то вела вебинар по книге. Один вебинар посетило 150 чел.

Съездить в Европу, навестить друзей и осуществить одну давнюю мечту

Да, я сделала визу и съездила в Голландию. И погулять было здорово. Музеи посмотрели, разные города, встретилась с подругой и её семьёй.

И да, я давно хотела увидеть Далай Ламу! Это желание сбылось!
Ещё и Ричард Гир на разогреве.
Но Далай Лама стал как-то не очень приятно говорить про Россию, мне это не понравилось.

Съездили в Финляндию на день с Серёжей. Прошло хорошо и душевно

Хорошее общение с родителями

Приехала бабушка. Ей 84 поэтому приезд был неожиданным и приятным. Так классно пообщаться, с ней тепло и уютно.

С родителями не мало времени проводила, троюродная сестра заезжала.
С мамой когда как - иногда нормально, даже дружелюбно, но порой конфликтные моменты случаются, уже как-то по мелочи и я не так заморачиваюсь. Она - тоже человек, её критика уже не так воспринимается драматично, как раньше.


Откладываю денежки на ремонт и путешествие с американской подругой


мы с ней общаемся, иногда болтаем по скайпу, она меня поддерживала в какие-то моменты. Но пока путешествия с ней откладываем. Но планы на новый год есть :)
На ремонт пока забила.

Японский даётся вполне легко и я вижу свой прогресс, могу немного говорить и лучше понимаю.

неееет. Иногда хожу на японский и получаю удовольствие, но мне трудновато тащиться после работы, как и раньше. Часто ленюсь делать дз. К экзамену не особо готова. Но я всё же не бросаю, это всё же плюс.

Я отлично выгляжу. Со здоровьем всё ок.

Болела спина, плюс простывала пару раз, но надеюсь, всё это не серьёзно.
1 раз сходила к врачу.

Преподаю танцы, получая от этого удовольствие. Для себя занимаюсь трайблом

редко занимаюсь спортом и танцами, если честно. 1-2 раза в неделю получается. На трайбл 1 раз сходила.
Раз в неделю занимаюсь с девочкой. Моя ученица явно получает удовольствие от тренировок. Недавно сказала, что для неё четверг - самый счастливый день. Ведь у неё есть танцы.
Придумали и почти выучили новый номер под Шакиру. Ещё хореографию я стала давать и вижу у неё прогресс в этом. Она ещё летом выиграла конкурс по танцам, мне приятно.

Это только половинка. :) Потом ещё напишу )



15:38

Счастье! Вдохновение! Успех!
на японском словила приступ любви к своей учительнице. Вот вроде устаю и часто так тяжело после работы тащиться на курсы. И всё кажется бессмысленным! трудновато даётся. Но потом ловлю себя на ощущении радости и прям любви. И к занятиям, и к учительнице. :)

Много шутим, что-то обсуждаем. Она рассказывает нелепые страшные или милые истории. Например, про некоторых учеников-анимешников. :)
(Проходим почтительную речь. Как сказать что-то вежливо и как сказать что-то типа скромно. Так много меняется в языке от этого).

Бабушка уезжает завтра и мне грустно уже. Так много еще можно было бы обсудить, ещё смотреть старые фильмы, пойти погулять, может даже доехать до музейчика или приятного места. Она очень любознательна и ей хочется быть активной. Даже в свои 84. Постараюсь её навещать, но это не близко. Почти день пути в один конец.

Вчера очень сильно прихватило спину. Это была жесть какая-то. Никогда такого не было!

Вдруг резко на улице прихватило, стало очень тяжко, еле дошла до дома, села. Не могла разогнуться. Потом чем-то мазали, согревали. Утром состояние так себе было,аж до слёз - не хотела идти на работу. Думала вызывать скорую или нет.
Страшновато. Но надеюсь, пройдёт. Сейчас полегче.

15:38

Счастье! Вдохновение! Успех!
начальница прислала картинку обо мне )



@темы: Жизненное, Работа

15:13

Счастье! Вдохновение! Успех!
Напишу пару слов про старые советские фильмы. Открывала их для себя. 30-40ые годы. :)

Фильм "Цирк" - яркий и музыкальный такой. Про американскую звезду, которая приезжает выступать в советском цирке. Влюбляется. Но есть мужчина, который считает, что она его собственность, не хочет её отпускать, шантажирует её.

Вообще мне интересен цирк с детства и любопытно посмотреть, как трансформировалось искусство. Какие-то традиции хранятся и сейчас, а что-то уже стало другим. Какие-то номера кажутся уже странными, а в конце номер был очень красивым и на современный взгляд.

Фильм мне хорошо пошёл. Идёт только 1час 20.
1936г.




читать дальше

@темы: Россия

19:46

Счастье! Вдохновение! Успех!
Вчера был день рождения Юли. Я рада была встретиться, потусить.
Но под конец я даже немного расстроилась.

Хотели пойти в клуб, мы попробовали зайти в несколько, но всё было как-то не так. В итоге забили и разошлись по домам. И я подумала - как же так? раньше Юля так любила дискотеки! )
Меня немного расстраивает, когда подружки заводят семьи и как-то мало думают о себе. Забывают совсем о былых увлечениях (Юля побеждала в цирковых конкурсах, а сейчас не занимается никакими хобби), почти не балуют себя, не видятся с друзьями, никуда не выходят развеяться хотя бы изредка. (#яжемать)


Зато сейчас так хорошо поболтала со Светой по скайпу.
Она была снова тем светлым и чистым созданием, каким я её знаю. )

У нас гостит бабушка. Пересмотрели несколько очень старых фильмов. Познавательно!

@темы: Друзья

20:14

Счастье! Вдохновение! Успех!
Я вроде вынырнула из депрессии и стала чувствовать себя намного лучше.
Хорошо, что сейчас плохое настроение как простуда. Поболел и всё, становится легче.
И даже появляются новые идеи!
Желание что-то делать. Даже взяла блокнот и записала какие-то свои желания - более глобальные что ли. И прибавилось сил.


Пусть будет пара фото. :)

Это мы ходили на днюху к Кристине (Овце). Было классно, кстати.




Съездили в Великий Новгород, но я успела сфоткать только себя в машине и пару книг по работе.
+3

читать дальше


17:53

Счастье! Вдохновение! Успех!
Последние пара недель порой просыпалась во мне некая депрессия.

Серёжа предположил, что это из-за того, что я эти дни много бываю у родителей. Мама то мне говорит, что у меня проблемы с кожей, то, что я плохая жена и порчу Серёже жизнь. То ещё что-то. Не редко. Меня просто вынесло, когда она стала говорить что-то плохое про волонтёров. И, конечно, часто попрекает меня отсутствием детей. "У тебя уже должен быть ребёнок-школьник!" Вчера вот: "Когда ты меня бесишь, я говорю себе, что это моя плоть и надо терпеть".

Вчера я поругалась с коллегой. Она часто ноет и её типа выслушивают. А вчера, когда у меня впервые за долгое время, было ужасное настроение, неприятие по отношению к каким-то заданиям, я стала злиться и говорить, что мне не приятно, она перебила меня и выдала, что мол "а что! Это твоя работа. Почему ты стала откладывать это? У тебя было достаточно времени. Не нравится - тебя не держат". Как будто она всё делает во время. И было что-то ещё. Меня почему-то выбесило, что мол ей ныть можно по поводу и нет, каждый день по 100 раз в день, а мне нельзя и это никому не интересно. Я высказала на очень повышенных тонах, что думаю по этому поводу. Потом через час уже нормально поговорили, а сегодня она снова стала про что-то ныть :) Неужели она правда ждала, что мне интересно??

И таких было ещё пара человек, кто мне выдал что-то типа: "Да чё ты ноешь. Вот у меня проблемы!"
Меня удивило то, что некоторые люди любят выплескивать негатив и говорить как всё плохо, но когда у меня было настроение на минусе (а это бывает крайне редко), от них не то, что поддержки получить, они тебя затыкают и всё тут. Чьё-то нытьё их только раздражало, а своё, наверное, нравится. Такие, конечно, упали в моих глазах...

Было чувство какой-то безнадёги.
Что надо работать и что-то делать. А я не хочу.

Чтобы просто стоять на месте, что мне нужно в неделю:

-Работать 5 дней минимум по 8 часов,
-подрабатывать,
-проводить время с Серёжей,
-иногда убираться, готовить, навещать маму, для которой я объект насмешек,
-ухаживать за собой
-заниматься спортом хотя бы раз в неделю и ограничивать себя в еде,
-уделять время и друзьям,
-писать, читать,
-хоть раз в неделю учить японский и английский.
-по 11 часов тратить время на дорогу.

И всё это в одну неделю. И это не для развития. Нет. Это только, чтобы стоять на месте!

А чтобы хоть чуть-чуть продвинуться вперед, надо как белочка в колёсико лезть.
И это понимание тоже стало душить меня. Лень матушка во мне сильна. =((

Но зато сегодня я почувствовала, что мне стало как-то полегче. Настроение налаживается, я стала выбираться. Постараюсь выйти из сумрака.

17:53

Счастье! Вдохновение! Успех!
Иногда есть во мне одно чувство, пока не понимаю, можно ли от него избавиться, пробовала разные техники, но оно так глубоко. Но уже хорошо, что я стала его замечать и узнавать. Таракан Петя. Иногда убивает меня.

Это чувство, что я плохая и все плохо делаю. Что и на работе плохой сотрудник (даже как-то зарплату неудобно получать), на японском, что я плохой студент. Когда ходила к логопеду было чувство, что я плохой пациент и только зря раздражаю. И типа всем было бы лучше без меня.
Только разочаровываю старших.
Порой отпускает, а порой почти физически тяжко. Больно и грустно. Это что-то из детства, наверное.
Буду думать, можно ли что-то с этим чувством сделать

13:18

Счастье! Вдохновение! Успех!
С бабушкой хорошо время проводим.
Вместе смотрели передачи о путешествиях ("Орёл и решку" в основном, ей тоже очень нравится), какие-то старые фильмы (так интересно, на самом деле), сериал про Годунова (там классные костюмы), фигурное катание. Даже забавно, когда выступают наши - ей так страшно, она выходит из комнаты и говорит: "Нет, не могу смотреть! Так страшно!" А потом спрашивает, упал кто-то или нет? И радуется, если наши не упали ))
Прям болельщица. :)
Но спортсменов из других стран тоже может похвалить.

И рассказывала про революцию. "Для нашей семьи революция была большим благом. Моя мама была абсолютно безграмотной крестьянкой, но потом старалась учиться сама. Благодаря изменениям я смогла отучиться и в школе и получить высшее образование, выбрать работу по душе, а не просто в поле работать. И мои дети тоже. Но, конечно, было много крови. Заплатили огромную цену... Я понимаю и красных офицеров, и белых, которые дали присягу... У каждого своя правда. В нашей семье были две сестры. Одна замужем за красным офицером, вторая за белым. Муж второй уехал в Китай, потом вернулся, когда узнал, что у него родился ребёнок, решил сдаться, но его всё равно расстреляли".

Рассказывала, что во время революции её мама иногда прятала белых офицеров, иногда красных, когда надо было кого-то спасти.



12:35

Счастье! Вдохновение! Успех!
Сейчас у меня гостит бабушка, ей 84, она очень милая. :love:

Немного рассказывала о своём детстве.
Что сладкого ничего не было. И впервые конфету она попробовала в 6ом классе только.

На выпускной у них были талоны на ткань, чтобы сшить платье к выпускному. Надо было стоять в очереди 4 дня, чтобы получить ткань. Они как-то разделялись с другими классами, чтобы всем не придти в одинаковом. И вот после 4 дней стояния в очереди у них был заветный отрез ткани и можно было самому себе сшить платье или костюм на выпускной.

Даже не верится сейчас, когда торговые комплексы забиты разными магазинчиками.

Ещё бабушка с моей двоюродной сестрой 7 раз читала Гарри Поттера. Можно с ней обсудить )

12:19 

Доступ к записи ограничен

Счастье! Вдохновение! Успех!
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

10:17

Счастье! Вдохновение! Успех!
Давайте поддержим прекрасную девушку и давнего дайри-жителя. :)
Сделайте, пожалуйста, перепост, а лучше поддержите в её желании жить. Можно перечислить хотя бы 100-200 руб. Вместе мы сильнее.
Без операции ей сложно дышать и многое другое.
:love:


31.10.2018 в 17:33
Пишет  Space.Cat:

Ребята, мне нужна ваша поддержка и помощь!
Мое основное заболевание СМА приводит к искривлению позвоночника, которое будет прогрессировать постепенно до бесконечности, точнее до моего конца. Больше года это начало сказываться на моем самочувствии, а сейчас мне необходимо срочное оперативное лечение - деформация позвоночника увеличилась, это начинает сказываться на дыхании и сердце. Но пока я в достаточно хорошей форме, чтобы выдержать эту серьезную операцию. Мне будут устанавливать титановый имплант в почти весь позвоночник, чтобы выравнять его. После операции расправятся легкие, сердце не будет сдавлено, все органы встанут на место (кто видел мое фото сидя на диване - это не жирный живот, это выпирающие органы, так как ребро одного бока лежат на тазовой кости), после операции перестанет развиваться легочная и сердечно-сосудистая недостаточность и риски умереть от нее. Конструкция будет держать мою спину вместо мышц, я смогу больше сидеть и работать, а также после операции смогу забеременить и выносить здорового ребенка. Я просто смогу жить дальше!
В связи с заболеванием СМА, операция будет проводиться в специализированной клинике ОАО "Медицина" г. Москва.
Дата госпитализации назначена на 3 ДЕКАБРЯ 2018 года!

Официально мой диагноз звучит так: Нейромышечный декомпенсированный, тяжелый левосторонний грудо-поясничный-крестцовый кифосколиоз IV степени, на фоне Спинальной мышечной атрофии Кугельберга-Веландера (СМА). Косой таз.

Операция и реабилитация: 1 192 000 р.
Имплант: 858 000 р.
Транспортные расходы: 13 600 р
Предоперационное обследование: 25 580 р.
ВСЕГО к сбору: 2 089 180 р.


Мы уже начали сбор средств в группе: vk.com/club172512083 - в группе вся информация, документы, снимки, отчеты. Меня также взял фонд, но сбор там идет медленнее livefund.ru/help-us/
По итогу 30 октября, общими усилиями собрано 120 555,41 р.

Очень прошу распространить этот пост и оказать посильную финансовую помощь. Небольшие переводы - это капли, из которых рождается океан. Девизом благотворительных сборов можно посчитать: «Лучше по 50-100 р. от многих, чем по 1000 р. ни от кого!»

Карта Сбербанка: 5469 4600 1229 0127 (получатель Анастасия Александровна)
QIWI: 9198633860
Яндекс: 41001100917825




URL записи

@темы: благотворительность, Жизненное