00:24

Счастье! Вдохновение! Успех!
Была в одной компании, а там маленькая девочка бегает. Такая смешная. :) Смотрела мультики. А потом к кому-то подбегает и серьёзно так говорит:
-Загадай желание. И повторяй за мной. Я... хочу... чтобы все... клиенты... радовали тебя!"
Так мило :lol: Такая маленькая, а уже знает, что клиенты - это важно )))
Потом она загадала желание: "Чтобы у всех - и маленьких, и взрослых - был день рождения". )

В тот четверг ко мне на тренировку ТЖ пришло 4 подруги. Я вначале даже растерялась от такого количества знакомых рож.))) Я немного не знала, как проводить тренировку, когда иногда все ржут. Но мне было приятно. ^_^
Потренировались хорошо. :)

От Ангелины пришла открыточка из Японии. Здорово, что ей понравилась эта страна и у нас в чём-то похожие эмоции ))



@темы: Друзья, Радостное

Счастье! Вдохновение! Успех!
Однажды в деревне, где жил старый мудрец-суфий, объявился странник, который направился прямиком к мудрецу.
— Не знаю, стоит ли мне проходить через вашу деревню, — сказал он. — Скажите, что за люди здесь живут, чего от них можно ждать?
— А что за люди жили там, откуда ты пришел? — спросил суфий.
— Одни только жулики, лжецы да разбойники с большой дороги, — ответил странник.
— У нас то же самое, — пожал плечами старец.
Странника и след простыл... Спустя полчаса в деревню пришел другой путник. Он тоже разыскал старого суфия и обратился к нему:
— Я не решаюсь пройти через деревню. Вы не могли бы сказать мне, какие здесь люди?
— А какие люди в твоих краях? — спросил старик.
— О, мои земляки — самые добрые, самые смирные, самые жалостливые и мягкие люди на земле. Я так скучаю по ним!
— Здешние люди такие же, — отвечал мудрец.

Эта притча заставляет задуматься: черты характера, которые мы прежде всего замечаем в окружающих, свойственны нам самим — причем это самые яркие наши черты. Заглядывая же в зеркало отношений, мы получаем возможность узнать о себе абсолютно всё. Для этого необходимо смириться с неоднозначностью своей натуры и полностью принять себя такими, какие вы есть. В глубине души каждый должен понимать, что недостатки — никакая не катастрофа. Идеальных людей нет. Признание своих минусов означает только то, что вы целостный человек. И эта целостность открывает дорогу ко вселенской нелокальной сущности.


(с) Дипак Чопра.

Согласна :)
Когда человек начинает говорить: "Я знаю, что все люди-..." и дальше следует подробное описание - я улыбаюсь. Человек и не понимает, что палится по полной. ))
Есть даже упражнение такое. Вспомни 5-10 человек (или героев), которые тебе очень сильно нравятся. Выпиши их качества, которые тебя восхищают. Просмотри, что получилось. Это и есть ты. То, что есть в тебе. Но то же самое можно сказать и о тех качествах, которые вас бесят в людях. )) Иначе было бы по фиг)

Всё больше понимаю. Любите людей. Это очень выгодно! Но ничего не требуйте и не ждите от них. Если не понимаете - воспринимайте как детей или животных. Даже если человек злится - поймите, что на самом деле, он злится на себя... Замечайте хорошее в них. Но не пытайтесь всем понравиться... И сами удивитесь, насколько они изменятся! Просто поразительно! Вы будете притягивать только тех, у кого хорошее настроение и неплохое отношение к вам. )) Даже в общественном транспорте вокруг будут одни интеллигенты. Это правда.)



@темы: Позитивное мышление, трансерфинг и др., Жизненное

22:45

Счастье! Вдохновение! Успех!
пусть будут ещё фоточки из Англии. Мне проще выкладывать частями. )



читать дальше


@темы: Путешествия, Радостное, Фото, Я

21:15

Счастье! Вдохновение! Успех!
Стащила опросник у  Анориэл. Здесь надо отвечать честно, чтобы понять, где находишься сейчас.

-Где вы по отношении к своему уровню финансовой свободы?
Мммм если говорить о цифрах - то конечно хочется больше денежек. :D) А если вообще - то я не задумываюсь как-то. Когда я хочу чего-то - я это получаю. :) прям сама удивилась, как я смогла накопить на Японию и Америку. )) Я не чувствую недостатка. Но понимаю, что в будущем могут возникнуть более дорогостоящие желания. )

-Где вы в отношениях с близкими людьми?
Я чувствую, что они рядом. И иногда мне хочется быть с кем-то, а иногда надо побыть одной. Всё хорошо. Но иногда чуть не хватает общения по душам, что ли.

-Где вы в своем физическом развитии?
Хочется чуть больше спорта, танцев, йоги. :) но в целом всё неплохо.

-Где вы в вопросе душевной гармонии и мира с самим собой?
В последнее время я намного гармоничнее, счастливее, чем была когда-либо. Но всегда есть к чему стремиться :))

-Как далеко от самореализации?
Сложно сказать. Но почему-то у меня такое чувство, что всё отлично :)

-Какие у вас нерешенные вопросы здесь и сейчас?
Работа. Хочу ли оставаться в Питере. И ещё парочка. Но не то, чтобы я прямо мучилась, думая об этом ))

-Есть ли мир с самим с собой?
Обычно да. Но бывают периоды, когда начинаю сомневаться или расстраиваюсь из-за чего-то. И иногда мне не нравятся мои лень и забывчивость. ))

-Как часто себя упрекаете? Как часто собой недовольны?
Редко, но может быть.

-Чувствуете ли вы счастье и радость каждый день?
Да, конечно. =)) За редким исключением. Настроение может меняться конечно, я же не робот, но обычно оно хорошее или состояние счастья. )
re-self.ru/tri-glavnyx-voprosa-k-sebe-dlya-tex-...

@темы: Позитивное мышление, трансерфинг и др., Жизненное

01:26

Счастье! Вдохновение! Успех!
Как же она мне нравится. *_* Выложу ещё эту песню, но уже с другим видео. Девушка поёт вроде спокойно, но в то же время страстно, отрешённо. Сочетает и силу, и женственность. В этом что-то есть.



Сейчас от нечего делать читаю письма Че Гевары (хоть читать чужие письма и не хорошо, но как тут устоять :)). Он был болен астмой, но это не останавливало его (до поры до времени). Свято верил в свои идеалы, строил революцию... Хотя сейчас Куба в довольно плачевном состоянии, всё же он вызывает некое восхищение.

"Мой смысл жизни? Я хочу делать благие дела, без какой-либо личной выгоды"

"думаю, что иногда меня не понимали. К тому же было нелегко меня понять, но на этот раз — верьте мне. Итак, решимость, которую я совершенствовал с увлечением артиста, заставит действовать хилые ноги и уставшие лёгкие. Я добьюсь своего".

"Я ничего не оставляю своим детям, но знаю, что государство позаботится о них".



@темы: Увлечения

00:56

Счастье! Вдохновение! Успех!
Сегодня снова были на свадьбе. Да, две свадьбы подряд -____-
Сейчас у меня нет сил шевелиться, но я всё же напишу этот пост :)

Вообще Алёна выглядит хрупкой, женственной, отлично танцует ТЖ, но при этом она самая смелая и стойкая из всех, кого я встречала в жизни. :) Как я уже писала, она в МЧС. Одно время подрабатывала промышленным альпинистом (мыла окна высотных зданий, спускаясь по тросам). Ночевала в лесу зимой без палатки (не спрашивайте меня как). И многое другое перепробовала. :) Своего жениха она как-то услышала по рации, так и познакомились. А потом она увидела, как он тушит пожар - и всё, влюбилась. :)

Повстречались только 4 месяца и он сделал предложение. Это рекорд ))

Хочу сказать, что это очень счастливая свадьба. У всех глаза были на мокром месте. Даже у суровых спасателей. ))
Всё было такое трогательное, хорошее. Когда я видела её глаза - мне правда хотелось плакать. )

Я приехала к ней рано утром (выкуп и всё-такое), у всех постоянно дрожат руки, такое волнение! Мне передавалось это ощущение какого-то невозможного счастья. ))

Было много и забавного. Алёна придумывала немало оригинальных идей. Например торт в виде пожарной машины. Торжественная смена фамилии на бушлате (спецодежде) и другое. :) Тамада хорошая. Потанцевали на славу.
Несколько человек говорили комплименты. Но почему-то говорили их не лично мне, а Фёдоровичу. )


Выложу буквально пару фоточек на память. может потом ещё))

читать дальше



@темы: Друзья, Радостное, Фото

00:57

Счастье! Вдохновение! Успех!
Сегодня была на свадьбе у сестры Фёдоровича.
Я наконец-то познакомилась с его семьёй. И они мне понравились. Особенно мама. Мне прямо как-то легче стало, оказывается, я чуть побаивалась, что не понравлюсь им. Но мне приятно, что вроде всё хорошо.
Сестра - как я поняла, компанейская, кокетливая, общительная. Не витает в облаках. Одним словом полная моя противоположность ))

Свадьба была в Сосновом бору, я мало что видела, но там вроде тоже хорошо. Симпатичный городок. Летом вообще классно будет!

Всё было как надо - регистрация, покатушки, ресторан, тамада. забавные конкурсы и мероприятия. Серёжа сказал молодым: "Был страшный туман, пока мы ехали, а сейчас снова светит солнце и очень красиво. И когда я смотрю на вас - мне тоже хорошо". Или как-то так. )

Фотограф сказал, что я выгляжу как сучка. Это хорошо или плохо? ))) И я не в первый раз слышу что-то такое. И что самое интересное, что чем больше розовых единорогов и бабочек в моей душе - тем больше внешне я похожа на стервочку. Почему так? ))

Всё прошло хорошо. И когда я ехала в метро - играли какие-то музыканты. Я видела пару раз как незнакомые люди помогают кому-то. Это было трогательно. У меня снова было это ощущение, что мир заботится обо мне. Я растрогана.
(Мой папа болеет. Пусть мой мир позаботится и о нём. Пожалуйста).



@темы: Радостное, Фото, Я, Отношения

00:59

Счастье! Вдохновение! Успех!
Старая песня, но она мне нравится. Есть в ней что-то зачаровывающее.
И клип очень нравится.



@темы: Увлечения

00:22

Счастье! Вдохновение! Успех!
Мне нравится теория "20 минут". Это здорово. Просто у меня был стереотип, что чем-то (например, языками, уборкой и проч.) надо заниматься часами. И в результате это откладывается или воспринимается как что-то тяжёлое, наказание... Но всё же я ленива. И мне интереснее делать что-то небольшими частями. Так за день больше всего успеваешь. Обогащаешь свою жизнь небольшими радостями. И если постоянно что-то делать по чуть-чуть - постепенно словно собирается паззл. :)
Так понемножку я занимаюсь творчеством, танцами, собой, языками и прочим. Иногда конечно больше или меньше, но не суть. Уж лучше делать небольшие шаги, чем не делать их ) И да, просто удивительно, как небольшие вроде вещи могут менять жизнь и наполнять смыслом))

19.01.2014 в 22:08
Пишет  Cabu:

29.03.2013 в 14:59
Пишет  Orchidaceae:

29.03.2013 в 14:17
Пишет  Голландская рулетка:

"Наслаждайся маленькими радостями жизни. Когда-нибудь ты оглянешься и поймешь, какими большими и важными они были".

Я часто говорю о том, что есть хорошая практика - постоянно делать что-то небольшое. В совокупности все эти небольшие вещи оказываются очень большим подспорьем для улучшения в жизни. Я с благодарностью вспоминаю свой опыт месяца, когда я каждый день 15 минут рисовала какое-нибудь животное. Надо сказать, что до этого я животных никогда не рисовала. И у меня начало получаться - не сразу, но получалось, и к концу месяца был такой заметный прогресс, что я до сих пор, открывая свой любимый разворот блокнота с четырьмя кошками, не могу до конца поверить, что это нарисовано мной.
Недавно мне попалась в сети вот такая "практика 20-ти минут". Мне кажется, она очень поможет в борьбе с ленью и ощущением, что вы что-то упускаете в жизни. И не потребует от вас много времени. Вот смотрите:

Тому, кто занимается спортом 20 минут в день, не стоит беспокоиться о своем здоровье.

Тому, кто уделяет 20 минут в день уборке своего дома, не стоит переживать о беспорядке.

Тому, кто выделяет 20 минут в день на улучшение концентрации, не стоит беспокоиться о творческом кризисе.

Тому, кто находит 20 минут в день, чтобы выслушать о делах своего мужа или жены, не стоит беспокоиться о проблемах в отношениях.

Тому, кто выделяет 20 минут в день на слушание себя и ведения личных записей, не стоит беспокоиться о недостатке идей.

Тому, кто выделяет 20 минут на отдых, не следует опасаться переутомления и усталости.

Тому, кто читает полезную книгу хотя бы 20 минут в день, не стоит переживать о том, как стать экспертом.

Я уверяю вас, в день можно найти как минимум 15 минут для себя. Вставать раньше, ложиться позже, не прокрастинировать, тратить обеденный перерыв с пользой, договариваться с семьей. А если вы так заняты, что и впрямь не можете уделить себе 15 минут из 24 часов дня - подумайте, что в вашей жизни не так, если вы живете не для себя.



URL записи

URL записи

URL записи

@темы: Жизненное

15:57 

Доступ к записи ограничен

Счастье! Вдохновение! Успех!
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Счастье! Вдохновение! Успех!
ммм захотелось утащить этот пост к себе. :) Больше всего в США мне запомнилась всё-таки природа. Иногда она невероятна.
И девушка отлично украсила кадры ))


17.01.2014 в 13:00
Пишет  Анориэл:

Вот бы оказаться сейчас там...

 

URL записи

@темы: Друзья, Путешествия

17:50

Счастье! Вдохновение! Успех!
Посмотрели фильм "Невероятная жизнь Уолтера Митти". После него прямо хочется всё бросить, собрать чемодан и рвануть куда-нибудь в Индию или Африку. :)) Вдохновляющий такой.

Многие люди ужасно боятся путешествовать и откладывают это даже больше, чем стоматолога! Я этому поражаюсь, если честно. ))



@темы: Путешествия

16:33

Счастье! Вдохновение! Успех!
Закончила ещё одну главку в книжечке, что я пишу. Посмотрела и ужаснулась. Как я со своей ленью могла накропать больше 200 страниц и даже не заметить ))
Скачать в формате Ворд - можно здесь.
kudinova168.narod.ru/worlds1f1.doc


Глава 16. Храм на Белом холме


Катя запрокинула голову и осознала, что силы покинули её. Она села, прижавшись спиной к дереву, и залюбовалась небом - оно было бескрайним, ярким, нежным. Эти цвета очаровывали. Две бабочки запорхали рядом. Думать ни о чём не хотелось, идти — тоже.
-Девочка моя, - Эндра остановилась и укоризненно посмотрела ей в глаза. - Только не говори, что ты устала! Мы ещё не пришли.
Катя упрямо мотнула головой. И тогда женщина села рядом. В этом она была вся - она не пыталась что-то посоветовать, подбодрить, просто приходила и садилась рядом, но само её присутствие придавало сил. Ощущение тепла появлялось в сердце; удивительно, но этот опасный человек всегда успокаивал Катю.
-Куда мы идём? - спросила девочка.
-Мы идём в храм.
-Что я там увижу?
-Постарайся заглянуть вглубь себя...
читать дальше

@темы: Радостное, Творчество, Увлечения

13:15

Счастье! Вдохновение! Успех!
Ох смотрела недавно "Горца" и было интересно. Такие красивые пейзажи, интересный сюжет, отличные актёры...Мне так нравился этот фильм в детстве!
Но про отрицательного героя конечно же говорят так:
-Он из сибири. У них там принято для развлечения кидать детей в яму к голодным псам.
%)



Невольно вспомнилось, как в другом американском сериале женщина вяжет свитер и говорит сквозь слёзы: "Я даже не знаю, успею ли я связать этот свитер. Или придут русские и всех убьют". Как мило)

Я думала, что американцы нас не очень любят. Но это ничто по сравнению с тем, как воспринимают нас эстонцы. Я была просто в шоке, глядя их рекламу и то, как они видят русских 0_0

rus.delfi.ee/daily/estonia/smotrite-reklamnye-v...

Пора уже тег заводить "русские в глазах иностранцев". )))



@темы: Приколы

Счастье! Вдохновение! Успех!
Итак, расскажу ещё немного о Лондоне. А лучше покажу его :)
Я провела там всего дня 3-4 (и столько же в Оксфорде). Я уже писала, что это красивые города, такие возвышенные. Иногда уютные. Туда толпами люди приезжают со всего мира и ходят счастливые. А я хоть и ценила красоту вокруг, но всё же чувствовала себя немножко не уютно. Немного мрачное всё и люди такие же холодные, как эти набережные, так мне показалось.






читать дальше


@темы: Успех, Путешествия, Радостное, Фото, Я

22:26

Счастье! Вдохновение! Успех!
Посмотрела фильм BBC о Будде. В принципе я и так помню эту биографию конечно, но было интересно вспомнить. Всё-таки это интересно. Человек живёт в роскоши, но потом уходит, чтобы познать мир. Странствует. Потом какое-то время голодает, доводит себя почти до смерти. Девушка приносит ему рис. И он понимает, что в страданиях тоже нет истины.
Постепенно приходит к просветлению.
Мне нравится, что это не столько религия, сколько философия. И когда я была в буддистких храмах - мне было очень хорошо. Тогда я познала смысл темы: "Откажись от своих желаний". На самом деле, от них не обязательно отказываться. :) Но в медитации тебе так хорошо, ты соединяешься со своей душой и это так приятно, что всякие материальные и не только материальные ценности немножко отходят на второй план. И уже ты можешь управлять своими желаниями, а не они тобой... Счастье становится частью тебя... Но я конечно далеко не спец в буддизме.))

@темы: Позитивное мышление, трансерфинг и др.

00:45

Счастье! Вдохновение! Успех!
Сегодня первая тренировка ТЖ в этом году, которую я проводила.
И надо сказать, что мне очень это нравится. :love:
И физически чувствую, как хорошо тело размято, как энергия проходит по клеточкам. Как после хорошего массажа. И настроение улучшилось прямо на сто процентов.:) Ощущение какого-то счастья, подъёма, вдохновения...
Пока группка очень-очень маленькая, но я надеюсь, что будут появляться люди.

Пусть будет пара картинок для вдохновения! )






читать дальше


И да, если чего-то хочется - то иногда надо делать. Я просто очень долго откладывала это, как-то не решалась. Потом мне запомнился совет: "Если не знаешь что делать - делай хоть что-нибудь". Как раз время было чуть пустоватое. Я выудила это желание, решила попробовать, поставила себе такую задачку и... мне понравилось. :)



@темы: спорт, Успех, Танцы, Позитивное мышление, трансерфинг и др., Радостное, Увлечения

21:59

Счастье! Вдохновение! Успех!
понравилась главка из книжки Хиксов. Всё чётко написано :)
Я только недавно поняла, что быть счастливой - это не то, чтобы достижение. Это не должно быть раз в год. Это нормальное состояние. :) Но почему-то людям трудно отпустить всякую фигню из головы и стать собой (то есть счастливым и прекрасным :)).

Сара сидела в доме на дереве и ждала, когда к ней присоединятся Сет и Аннет. Она лениво откинулась на ствол дерева, глядя на реку и чувствуя себя хорошо. Она глубоко вздохнула и выгнула руки над головой, и ощутила, как легкие мурашки удовольствия ползут вдоль позвоночника.
— Мне так хорошо! — громко сказала она. — Я хотела бы, чтобы всем в мире стало так же хорошо, хотя бы на мгновение. Они Никогда не захотели бы чувствовать себя хуже.
Саре казалось, что она пребывает в состоянии сдерживаемого оживления — все, что происходило раньше в течение дня, казалось очень далеким, как будто случилось с кем-то другим, и она не испытывала нетерпения перед тем, как будут разворачиваться события дня дальше. Аннет и Сет задерживались, но Сара не испытывала ни тревоги, ни желания их поторопить. Текущее мгновение казалось совершенным. Она делала все, что должна была делать, и все, что хотела бы делать, всего было достаточно — все было правильно.
— Вот как все это должно ощущаться, — сказала Сара вслух.
— Ты права, Сара, — сказал Соломон, сев на платформу рядом с Сарой. — То, как ты чувствуешь себя сейчас, — такой и должна быть жизнь в каждый момент. Совершенной и постоянно развивающейся. Достаточной, но все растущей, Удовлетворяющей, но с желанием большего. Цельной — но никогда не завершенной.
читать дальше




@темы: Позитивное мышление, трансерфинг и др., Жизненное

Счастье! Вдохновение! Успех!
Хочется рассказать об одном упражнении, которое мне очень нравится. И всем рекомендую. :) Надо вспомнить и проговорить минимум 10-15 вещей - что хорошего случилось с вами за эти дни. Это может быть мелочь (как кружка вкусного кофе, красивое небо, переписка с другом), а может быть что-то важное для вас. Или то, что кажется совсем обыденным - способность видеть, двигаться, кров, пища, родители, любимая книга... И лучше каждый день проговаривать это и почувствовать хоть немножко благодарности.
Но конечно это упражнение не отменяет того, что надо присматриваться к своим мыслям постоянно и стараться быть осознанным, хоть немного. Зачем нам лишний стресс? Ну и конечно хорошо иногда расслабляться, побыть наедине с собой. Но об этом попозже расскажу.

Итак, расскажу, о чём я подумала сегодня. :)

-немного позанималась творчеством, это мне очень нравится. Мне сложно сказать, какой у меня уровень, но это завораживает и пьянит.
-сегодня ходила на йогу. В 10 утра на полтора часа. Мне говорят: "Правда крылья вырастают?" А мне хочется ответить: "Нет. Я хочу упасть и сдохнуть". :lol: )) Я всё-таки не ранняя пташка и йога утром для меня просто жесть. Но я рада, что сходила ))
-Там встретила одну знакомую, про которую недавно подумала: "Надо бы ей позвонить... Хотя зачем? Я её и так встречу в ближайшие дни". И правда. Такие простенькие желания у меня сбываются без проблем. )) Кстати, очень позитивно с ней пообщались.
-Вчера приезжала Ангелина, я очень рада её видеть. )
-Посидели в уютной кафешке, посмотрели фото из Японии. Сходили на фильм "Ёлки 3" -он очень милый. Я получала удовольствие. Некоторые моменты такие трогательные. читать дальше
-Сегодня с Серёжей сходили на "Анжелику". Я конечно громко материлась, но рада, что удовлетворила своё любопытство. )) Вроде неплохо, но ещё больше поняла, как же крута была Мишель Мерсье. И как сильно она повлияла на меня.
-была ооочень вкусная китайская еда. Свинина с ананасами просто ммм.
-читаю очень интересную книжку.
-и вообще как хорошо - уметь читать. :) Просто недавно смотрела несколько передач в "Орле и решке", где показывались очень бедные страны и у многих там нет образования. ((
-приятно зайти на дневник и перебирать избранное.
-Вчера возвращалась поздно, а маршрутки в моём районе ходят почти до часа ночи, спасибо им! ))
-всё-таки красивый у меня город, особенно с новогодней подсветкой.
-в моей комнатке недавно был ремонт, стало уютнее.
-от нечего делать - я забацала пару селф-шотов дома. Кот мне помогал ))



читать дальше

@темы: Позитивное мышление, трансерфинг и др., Радостное, Разное, Увлечения, Фото, Я

23:42

Счастье! Вдохновение! Успех!
А Линдси всё также хороша :)




читать дальше

@темы: Увлечения